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Diário da Gratidão

Como encontrar a gratidão e aliviar o stress com exercícios muito simples.

Um diário-guia que nos mostra como com apenas 5 minutos por dia podemos fazer mudanças positivas e duradouras na nossa vida.

€13,91

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EAN: 9789896236915 REF: 9789896236915 Categorias: ,
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Faça mudanças positivas e duradouras na sua vida, com exercícios diários. A escrita atenta e reflexiva é uma poderosa ferramenta para melhorar a saúde mental. Com reflexões diárias para dominar os seus pensamentos, juntamente com registos mais profundos e outros desafios, assim como citações inspiradoras para manter a motivação todo o ano, este diário maravilhosamente ilustrado tem tudo o que precisa para trazer positividade, felicidade e agradecimento à sua vida.
Peso 0,340 kg
Autor

Amy Birch
Nº de Páginas

128
Dimensões

147x190x10mm
Apresentação

Capa mole
Ano Edição

2022
Editor

Nascente
EAN

9789896236915

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