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Diário do Bem-Estar

Passe algum tempo só consigo e descubra, com a ajuda deste Diário do Bem-Estar, como a criatividade e a meditação podem ter uma influência tão poderosa e positiva na sua vida.

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EAN: 9789898873125 REF: 9789898873125 Categorias: ,
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Desenvolvido em parceria com a Mind, respeitada organização de saúde britânica, este livro foi cuidadosamente elaborado de forma a potenciar uma sensação de bem-estar. Usa para isso inúmeras atividades para colorir, exercícios para desenhar e citações para refletir, não esquecendo os espaços para escrever os seus próprios pensamentos e experiências. Passe algum tempo só consigo e descubra, com a ajuda deste Diário do Bem-Estar, como a criatividade e a meditação podem ter uma influência tão poderosa e positiva na sua vida. Inclui dicas, exercícios de relaxamento e de criatividade, frases inspiracionais e muito espaço para preencher com as  particularidades de cada leitor!

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Peso 0,400 kg
Ano Edição

2018
Autor

AAVV
Coleção

Arte-terapia
Dimensões

147 x 190 mm
Editor

Nascente
Nº de Páginas

128
EAN

9789898873125

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